ホットヨガを始めよう‼ from...

ホットヨガで元気に、ホットヨガで新たな生活を始めよう。 フィット…

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【新宿店】ホットヨガでデトックス

気温が一段と下がり、身体が冷える季節になりましたね。今回は、寒い…

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【相模原店】全身を使う~ヨガ~

全身、主に体の背面を伸ばす動きで、血液循環をよくし、集中力を高め…

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【相模原店】背中引き締め~ヨガ~

脂肪が落ちにくいといわれている背中を引き締めて後姿美人を目指しま…

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【相模原店】肩こり解消~ヨガ~

2021年の干支は『牛』と言う事で、年末に向けて肩周りをほぐして…

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【新宿店】身体を温めるメリット

体温が上がると身体にメリットがある事をご存知ですか。 1.免疫力…

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【あべの店】寒い季節におすすめホ...

夏のヨガのオススメ。 暑い日が続いていますが、トレーニングの進み…

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【赤塚店】おうちヨガ~ヒップアッ...

いよいよ本格的に暑くなってきて、夏本番目前ですね。夏に向けて二の…

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【上大岡店】安心安全への取り組み

オアシス上大岡での安心・安全への取り組みをご紹介いたします。 O…

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