ヨガ・ピラティス | 東急スポーツオアシスが運営するヨガ・ピラティスのコミュニティサイト

2021.10.11

【オンラインイベント】SUSTAINABLE INPUT & ヨガライブ

【オンラインイベント】SUSTAINABLE INPUT & ヨ…

2021.08.29

【オンラインイベント】こどもジェンダートーク&ヨガ by 西林さき&シオリーヌ

【オンラインイベント】こどもジェンダートーク&ヨガ by 西林さ…

2021.08.05

【オンラインイベント】トーク＆ママヨガライブ

インストラクター対談・大西尚子さん | ヨガってお母さん本人にもたくさんいい事がある

2021.06.22

インストラクター対談・大西尚子さん | ヨガってお母さん本人にもたくさんいい…

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インストラクター・スタッフ紹介

ヨガ・ピラティスキュレーションメンバー：辻本あゆみ

2021.10.01

ヨガインストラクター対談・大西尚子さん

2021.06.21

ホットヨガスタジオ相模原24Plus・講師紹介:Jun

2021.06.01

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TS アダルトスクール

tso_yogapilates

ヨガ・ピラティス
少人数での指導ですので、通常のレッスンと異なり1人1人のお身体にあったポーズを行います。
また、お身体の状態に合わせた指導により、無理のないYOGA・ピラティスを実施頂くことができます。

【YOGA PROGRAM】
WEBGYMにてリーダー考案のヨガレッスンを体験

東急スポーツオアシス(@tokyusportsoais)×LIFETUNINGDAYS (@life_tuning_days)が⼈気ヨガ講師にスポットライトを当て、その⼈ならではのテーマをみんなで語る&ヨガを届けるスペシャルコンテンツリレー
『YOGA Inspiration Lounge』

最初のリーダーである⼈気ヨガ講師の⻄林さきさん(@sakiyoga1206)と共に、テーマ『YOGA DIVERSITY』を設定し、世代・領域に囚われない、あらゆる⼈へヨガを届けることを目指します。

※ヨガピラティスコミュニティサイト
https://oasis-adultschool.com/yoga-pilates/
もしくは、プロフィール欄URLから

※oasisyogapilatesインスタグラム
@tso_yogapilatestso_lesmills

【#03:シニア向け】
椅子ヨガ・上半身編

シニアの方でも安心して行っていただけることができる「椅子ヨガ」になります。肩こりや首こりに悩んでいる方におすすめです。

動画の続き、その他の動画は、東急スポーツオアシスが提供するフィットネスアプリ"WEBGYM”をダウンロード。詳しくは3枚目以降をご覧ください。

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$【イベントレポート】東急スポーツオアシス &LIFE TUNING DAYS Presents YOGA INSPIRATION LOUNGE – FEEL EARTH ⁡ \SUSTAINABLE INPUT by TSUKI with エバンズ亜莉沙&グリーンピース ⁡ 東急スポーツオアシス( @tokyusportsoasis ) ×𝖫𝖨𝖥𝖤 𝖳𝖴𝖭𝖨𝖭𝖦 𝖣𝖠𝖸𝖲 ( @life_tuning_days )が⼈気ヨガ講師にスポットライトを当て、その⼈ならではのテーマをみんなで語る&ヨガを届けるスペシャルコンテンツリレー『YOGA Inspiration Lounge』。 ⁡ 二人目のリーダーである人気ヨガ講師のTSUKIさん( @tsukiyoga )と共に、テーマ『FEEL EARTH』を設定し、自分から周囲の人々へと愛が広がり、さらには地球に対する愛情へと繋がってく、そんなヨガを届けることを目指します。 ⁡ その中の取り組みとして、エシカルコーディネーターのエバンズ亜莉沙さん(@alisa_f)と地球環境と人々の暮らしのために行動するNGO団体「グリーンピース」(@greenpeacejp)の大舘さんをゲストとしてお招きし、海洋プラスチックゴミ問題についてトークするオンラインイベントを開催しました。⁡ #lifetuningdays #lifetuningonline #ライフチューニングデイズ #東急スポーツオアシス #オンラインヨガイベント #オンラインヨガレッスン #オンライン配信 #ヨガレッスン #ヨガ講師 #海洋プラスチック #サステナブル #サステナブルな暮らし #ヨガレッスン #ヨガライフ #ヨガジョ #webgym #ウェブジム #sportsoasis #オンラインフィットネス #フィットネス #ボディメイク #宅トレ #家トレ #おうち時間 #ジム #oasis_yil$

【BODY BALANCE】
レズミルズのBODYBALANCE™/ BODYFLOW™は、ヨガ、太極拳、ピラティスの要素を注意深くブレンドした新世代のヨガプログラムです。呼吸、集中および一連のストレッチ、動き、体をにもたらすキュレーションされた音楽にポーズをとるバランスの状態。

BODYBALANCE / BODYFLOWは、誰にとっても誰にとっても理想的であり、開始するのに特定のレベルのフィットネスである必要はありません。

※オアシス|ヨガ・ピラティスフォーラム
https://www.instagram.com/tso_yogapilates/
もしくは、プロフィール欄URLから

※oasisヨガピラティスインスタグラム
@tso_yogapilates

※oasis｜Lesmillsインスタグラム
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「YOGA INSPIRATION LOUNGE」は、2ヶ月ごとに人気ヨガ講師がバトンを持つようにリーダーを務め、それぞれに設定したテーマにもとづいて東急スポーツオアシスのアプリ「WEBGYM（ウェブジム）」で配信するヨガプログラムと、 LIFE TUNING DAYS公式インスタグラムLIVEを活用したオンラインイベント、そしてオフラインイベントを組み合わせて提供するヨガコンテンツリレーです。

※YOGA INSPIRATION LOUNGEサイト
https://www.sportsoasis.co.jp/lp/yogainsprationlounge/

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