レポート：INBODY測定会

日比谷パークフロントと東京ポートシティ竹芝の従業員様向けに、フィットネスクラブの東急スポーツオアシスが、動けるカラダで毎日を快適に！カラダが喜ぶ様々な企画をお届けします。

体成分分析装置INBODYは、身体を構成する基本成分である体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪を定量的に分析し、栄養状態に問題がないか、身体はバランスよく発達しているかなどを、詳細に見ることができます。

■開催日程
＊日比谷会場
場所：21F スカイラウンジ
2023年2月28日（火）12:00～15:00

＊竹芝会場
場所：3F まちづくりプラザ
2023年2月28日（火）17:00～20:00

今回は1日限定ではありましたが、ご自身のカラダに関心が高い方が多く、結果や数値の見方などのご説明の後に、個別にて多くのご質問・ご相談をいただきました。「参加して良かった」「自分多くのの体のことがよく分かった」などの嬉しい声をいただき、今後も、定期的な開催を予定しております。

「運動はしているけれど、なかなか瘦せられない」
「膝を痛めていても出来るような筋力トレーニングを教えてほしい」
「食事の際に意識するべきポイントが知りたい」

などのお声もいただきました。今後は、いただいたお声をもとに、食事と運動の改善策を、INBODYの測定結果も見つつ、お話しさせていただきたいと思います。

INBODYの測定にて、健康づくりの第一歩を踏み出していただくことが、今回のイベントの目的でした。ご参加いただいた皆様には、その大きな一歩を踏み出していただけたと感じています。ご参加いただきありがとうございました。