相模原

ホットヨガスタジオ相模原24Plus・講師紹介:YO-KO

■担当レッスン
木曜日12:30~13:30/ホットリンパヨガ
木曜日 14:00〜15:00/骨盤ヨガ

■インストラクター名:YO-KO
■主な資格・メディア
・全米ヨガアライアンス200時間RYT取得

■メッセージ
私にとってヨガとは、自分と向き合える大切な時間です。ヨガを行う事で、自分にも他人にも思いやりの気持ちを持てるようになりました。ヨガをとうして、みなさんと素敵な時間を共有できたらと思います。

■ヨガを通じてよかったこと
高温多湿で行うホットヨガは、沢山の汗をかくことで、体も心もスッキリします。そして、体が温まりやすく、柔軟性の向上や冷え性の改善効果を実感しています。

*講師一覧に戻る
*レッスンスケジュールはこちら
*ホットヨガスタジオ相模原24Plusのページはこちら
*体験案内はこちら
*オアシスのホットヨガページはこちら
*オアシスのホットヨガ最新情報サイト