ホットヨガ

ホットヨガスクール紹介(広島店)

ホットヨガスクール:広島店のご紹介です

■コース・料金(月額)
フリーパス(引き落とし) 会員:6,480円 非会員:7,560円 ※有効期限 1か月
フリーパス(フロント払い) 会員:7,560円 非会員:8,640円 ※有効期限 1ヵ月
チケット4回券 6,480円 ※有効期限 2か月
1回利用券 1,940円 ※有効期限 当日
体験レッスン 1,080円(お一人様1回限り)
*価格はすべて税込

■レッスン時にお持ちいただくもの
・運動が出来る服装(スパッツやTシャツなど)
・着替えの下着類(たくさん汗をかきますので着替えをお持ちください
・水分補給用の飲み物
・バスタオル・フェイスタオル

■その他ご注意
・体験レッスン・通常レッスンとも参加資格は15歳以上(中学生不可)です。
・入れ墨(タトゥー)のある方は、おそれ入りますがご遠慮ください。
・空腹状態を避け、食事はレッスンの2時間前までにお済ませください。
・レッスンは裸足で行ないますので、ホットヨガのみのご利用につきましては、シューズは必要ございません。
・レッスン当日は、お着替えなどのため、ご予約時間の30分前にご来館ください。

■コラーゲンスタジオの効果
1.肌のツヤ、ハリをよみがえらせる。
コラーゲンスタジオで行われるプログラムでは、お肌を常に良い状態に保つために、正常に新陳代謝できる敏感なカラダづくりを目指します。また運動中のコラーゲンやビタミンCを摂取することにより、カラダの内側と外側の両方から素早いチャージを実現します。
2.身体を温めて代謝力アップ。
体温が1℃下がると免疫力37%低下、基礎代謝12%低下、体内酵素活性50%低下ということが言われています。「低体温」になれば、血行が悪くなり、病気に対する抵抗力や自然治癒力も低下するため慢性疲労やアレルギー(アトピー、喘息、花粉症など)の現代病や生活習慣病(心臓病、脳血管疾患、糖尿病、癌など)、婦人科疾患(不妊症、子宮内膜症、子宮筋腫など)と様々な病気を引き起こしてしまうとも言われています。

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