空中ヨガ

【三宮店】女性限定空中ヨガレッスン。

オアシス三宮店では毎日女性限定空中ヨガのレッスンを行っています。

デスクワークが続き肩凝りがひどい・・・。身体が硬くてヨガが出来るか分からないけど・・・。やってみたい。そんな方にオススメなのが空中ヨガAntiGravityFitnessです。

天井からぶら下がっている布に身を任せて逆さまになったり呼吸をしながら、ゆっくりとポーズをとっていきます。三宮店ではAntiGravityFitness基礎・慣れてきた方向けにOpen・リラックスをしたい方にリストラティブの3種類のレッスンを毎日行っています。

今月からは定期的にエアリアルヨガのレッスンが追加されました。体験も行っています。お申込みはホームページよりご予約下さい。駅近なのでお仕事帰りに気楽にご体験いただけます。お待ちしています。

 

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